Отправлено: 12.10.05 00:01. Заголовок: «Я не только красивая, я неотразимая»

Поговорим о коже нашего лица.
Мы спорим о достоинствах и недостатках нашего тела, фигуры и отстаиваем свою непоколебимую точку зрения, это замечательно, но никто не вспомнил о главном – наше лицо, ведь мы ходим не в парандже и нам приятно, когда мы получаем комплименты по поводу нашей кожи.
В театральных институтах на актерском факультете, есть этюд: ты внимательно рассматриваешь себя в зеркало и восхищаешься своей неотразимой красотой, и не просто говоришь, ах какая я красивая, а искренне и с чувством восхищения, рассматриваешь свой греческий носик и профиль, голубые поросячьи глазки, чувственный подбородок, лопоухие ушки, щечки как прянички, ну а губки конечно бантик. Твою внешность и кожу подарил тебе Бог, ну и родители конечно приложили к этому руку. А что дальше?
Каждый день по несколько раз мы смотримся в зеркало, а всегда ли мы довольны собой, своей кожей лица, что мы делаем с ней, если оно нас не радует?
Открываю рубрику: «Я не только красивая, я неотразимая».
Vivian.

 Отправлено: 07.12.05 16:17. Заголовок: Re:

РИТУАЛ ОМОВЕНИЯ!

Ванна уже давно перестала быть,а возможно,никогда и не была просто средством для мытья.Это особый ритуал,который может подарить покой или оживить,расслабить или помочь добиться собранности,улучшить настроение.Всего четверть часа в день - и вы почувствуете себя посвежевшей,заново родившейся,как Афродита из пены морской.

Цель: расслабиться,снять стресс
Теплая душистая ванна - лучшее средство от стресса.Особенно если в воду добавить экстракт
ромашки,лаванды,ванили.Можно бросить горсть розовых лепестков.
Цель: встряхнуться
Если необходимо проснуться,взбодриться,получить заряд дополнительной энергии,воспользуйтесь стимулирующими.оживляющими ароматами и маслами:розмарин,мята,цитрусовые.Никогда не капайте драгоценное ароматическое масло под бегущую из крана струю.Оно испарится,утратит свою ценность.Сначала налейте в ванну побольше воды,потом капните масло.Можно смешать его с любимым гелем для душа или развести капельку концентрированного масла в этом геле,намазать им тело и полежать в теплой ванне.Затем ополоснуться прохладной водой.
Цель: увлажнение кожи
Что может увлажнить усталую кожу лучше,чем сама вода? 10-12 минут понежиться в теплой воде - и коже приятно,и настроение поднимается,и усталость как рукой снимает.В воду можно капнуть масла для ухода за кожей младенца или ароматическое,помогающее коже сохранить влагу.Можно всыпать ложку молочного порошка,недаром Клеопатра купалась в молоке ослиц.После ванны не растирайтесь полотенцем до красноты,лучше бережно промокнуть кожу,оставив её чуть влажной.
Цель: очищение кожи
После того,как разомлевшая в воде тело растерто подходящей губкой,рукавичкой или мочалкой,наступает блаженное ощущение чистоты и свежести.Кожа становится просто шелковой.но не забудьте нанести на тело увлажняющий и питающий крем.
Цель: расслабление
Если после напряжения мышцы дают о себе знать ноющей болью,если у вас есть склонность к легким судорогам,нет лекарства лучше,чем теплая ванна.Мышцы в воде расслабляются,кровообращение активизируется,к поверхностным слоям кожи лучше поступает кислород и питательные вещества.Капните в воду эвкалиптового или ментолового масла.Эти масла стимулируют расслабление,а ароматный пар улучшает настроение.

 Отправлено: 07.12.05 19:42. Заголовок: Re:

zarina

Это в тему День Лентяйки!!! Так всегда и поступаю!А когда я влюбилась - вся изнутри сияла - люди оборачивались,а ясновидящая сказала,что вокруг меня розовое поле!